Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
175.7 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2019:
|
1971 kcal
|
Fat: 102.95g | Prot: 102.05g | Carb: 159.35g.
Breakfast: Jajko Gotowane, Sokołów Szynka Wiejska, Pomidory, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Pilos Serek Wiejski Naturalny. Dinner: Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Piątnica Śmietana 18%, Jajko Gotowane, Chleb Pszenno-Żytni, Grill&Fun Burger Wołowy w Stylu Amerykańskim. Snacks/Other: Słodzone lub Lukrowane Pączki, Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Piotr.K.'s weight history
|