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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Freitag 👍
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198.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 August 2019:
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339 kcal
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Fat: 20.76g | Prot: 13.84g | Carb: 24.49g.
Breakfast: Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, ich wünsch dir auch einen schönen Tag ☀️😊
02 Aug 19 by member: Zabine007
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Guten Morgen lieber Ernst. Mit den Enkeln das stimmt. Bei mir ist immer ein gewusel. Bringen manchmal auch Freunde mit. 😊.Schönes Wochenende.🙋♀️🌻
02 Aug 19 by member: schnorra
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