Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
132.5 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 160.92g | Carb: 101.74g.
Breakfast: Rich Томатный Сок, Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Оливковое Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Помидоры. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|