helene11111's Journal, 01 August 2019

partis aussi vite qu'ils sont arrivés heureusement... merci les vins d'Alsace !!
116.4 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 August 2019:
1399 kcal Fat: 48.13g | Prot: 71.93g | Carb: 184.05g.   Breakfast: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Abricots, Pruneau Sec, Pêches, Myrtilles, Banane, Oeuf. Lunch: Maïs, Concombre (avec Peau), Tomates, Pruneau Sec, Abricots, Myrtilles, Carrefour Fromage Blanc 0%, Haricots Verts. Dinner: Auchan Comté, Oranges, Cuisse de Poulet, Mélange de Légumes (Surgelés), Marque Repère Pois Chiches, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates. Snacks/Other: Biscuits Sablés, Croissant, Haribo Crocodiles. more...
losing 10.8 lb a week

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