Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2019:
|
1498 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 71.51g | Carb: 162.50g.
Breakfast: Эссен Продакшн Конфеты Шоко Джаз, Чай, Белый Хлеб, Сушкоф Сырный Суп Крем. Lunch: Автосуши Ролл Дары Моря Темпура, Суши Шоп Ролл Цезарь, Своя Компания Ролл Фудзи, Flyfoods Филадельфия Лайт с Огурцом. Dinner: Fitness Formula Сироп Шоколад-Орех, Алтайская Буренка Творог 2%, CMTech Коллаген. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Магнит Банан, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|