Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
104.1 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 July 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 24.57g | Prot: 92.84g | Carb: 153.26g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Mirel Торт Муравейник, Воложка Манная Крупа, Джон Джоли Пеламуши, St. Dalfour Каштаны Консервированные. Lunch: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Приневское Шампиньоны Свежие, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Dinner: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Mirel Пирожное Муравейник, St. Dalfour Каштаны Консервированные, Алексеевское Вареная Сгущенка, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Evanescents's weight history
|