ManniBaer's Journal, 28 July 2019

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290.3 lb Lost so far: 68.8 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 July 2019:
2163 kcal Fat: 88.80g | Prot: 93.72g | Carb: 248.36g.   Breakfast: Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Mortadella, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Dinner: Spaghetti Bolognese. more...
3501 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 3.7 lb a week

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Comments 
Das kann schnell mal passieren, wird schon wieder 🍀 
28 Jul 19 by member: *Skorpion-Queen*
Danke jacki0815! Ich werde mein Ziel im Auge 👁 behalten und einfach weiter machen. 👍‼️ 
28 Jul 19 by member: ManniBaer
Genau richtig, ich hatte das auch erwartet👍😉 
29 Jul 19 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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