Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
132.9 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2019:
|
1159 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 91.60g | Carb: 81.13g.
Breakfast: Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Оливковое Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Салат из Капусты с Огурцом, Dolce Granto Сыр Пармезан, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Макароны Отварные, Оливковое Масло. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|