|
итоги за 3, 5 месяца: талия с 96 до 82 см, бедра с 108 до 97, грудь с 105 до 98, нога с 60 до 53 см, рука с 33 до 31 см, вес с 76 до 64.4 кг. Продолжаем и не ленимся, занимаемся спортом😉
|
141.8 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.0 lb a week
|