Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2019:
|
1083 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 69.19g | Carb: 99.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука , Яйцо, Творог 5%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Говядина Постная. Snacks/Other: Сам-По Мороженое на Набережной Клубника, Зеленое Яблоко, Абрикосы. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|