Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2019:
|
1852 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 105.20g | Carb: 184.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Сыр Домашний, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе. Lunch: Чай, Виктория Картофель по-Домашнему, Гуляш из Говядины, Глобус Ролл Калифорния, Сметана 15%, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Швепс Дерзкий Гранат, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|