Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
114.6 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2019:
|
635 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 35.65g | Carb: 63.82g.
Breakfast: Лук, Большая Кружка Кефир 2,5%, Грибы, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Соевый Соус, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Яйцо, Магнит Грейпфрут . Dinner: Greenfield Красный Чай с Малиной, Пятерочка Грейпфрут, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastena Kiseleva's weight history
|