rwitte's Journal, 03 February 2011

222.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 24.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1567 kcal

Fat: 38.50g | Prot: 85.52g | Carb: 160.43g.   Breakfast: Wrap Tortillas. Lunch: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Weißer Reis (Gekocht), Gebackene oder Gekochte Garnele. Dinner: Weißer Tafelwein, Currysuppe nach Indischer Art, Rinderhackfleisch. more...

2492 kcal

Activities & Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...