|
ОРУ
я так сильно накрутила себе мысль, что поправилась в деревне, теперь в полном ауте, ведь сбросила там ещё 300 грамм. Я могу интуитивно питаться, не боясь за свой вес!!! Дефицит, ты в пролёте, мне бы лучше поправиться на эти 300 грамм, но это уже как пойдёт ☀️
|
116.2 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.1 lb a week
|