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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
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199.3 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 July 2019:
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339 kcal
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Fat: 20.76g | Prot: 13.84g | Carb: 24.49g.
Breakfast: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Moin moin und einen schönen Wochenanfang
22 Jul 19 by member: Wusel51
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Guten Morgen du Oberfranke. Komm gut durch die Woche.🙋♀️😎🌻
22 Jul 19 by member: schnorra
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