Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2019:
|
550 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 19.34g | Carb: 59.57g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Плавыч Сыр Плавленый Сливочный, Алтайские Хлебцы Гречневые Хлебцы , Омлет с Молоком, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|