Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
110.9 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2019:
|
794 kcal
|
Fat: 5.74g | Prot: 64.19g | Carb: 40.32g.
Breakfast: Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Магнит Персик, Черешня. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Dinner: Tini Вино. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|