Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
111.8 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2019:
|
1312 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 58.25g | Carb: 142.92g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами. Lunch: Банан, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, MacCoffee Капучино Айриш Крим, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Dinner: Кабачки Тушеные, Хохланд Сыр Чизбургер, Royal Tofu Тофу Королевский , Polar Треугольники Рыбные из Лосося. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BloomkaWi's weight history
|