ernesto.julian's Journal, 06 July 2019

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Samstag 👍
200.6 lb Lost so far: 17.2 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 July 2019:
401 kcal Fat: 22.56g | Prot: 16.54g | Carb: 32.73g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer. more...
losing 7.7 lb a week

51 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen, ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Samstag. 🌞🌞🌞 
06 Jul 19 by member: Green Island
🙋‍♀️🌻🌻 
06 Jul 19 by member: schnorra
einen wundervollen Tag Dir noch  
06 Jul 19 by member: Daniela K aus St
Ich wünsch dir noch einen schönen Abend 😎 
06 Jul 19 by member: Zabine007

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ernesto.julian's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.