Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
106.3 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2019:
|
831 kcal
|
Fat: 6.54g | Prot: 55.63g | Carb: 68.21g.
Breakfast: Магнит Персик, Абрикос, Клубника, Черешня, Ежевика, Малина, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Красный Лук, Помидоры, Midori Ширатаки, Lorado Шампиньоны Резаные, Болгарский Перец. Dinner: Tini Вино. Snacks/Other: Alto Concetto Говядина Сыровяленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|