Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
115.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2019:
|
539 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 27.39g | Carb: 42.57g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Егорьевская Фабрика Буженина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Блины ПП От Иры. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
 Comments
Подскажите сильна начинка у овсяноблина? И что за сыр к вас на хлебе ?
30 Jul 19 by member: tim.ry111
|
30 Jul 19 by member: tim.ry111
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|