Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
124.6 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2019:
|
1199 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 96.12g | Carb: 101.81g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Ананас, ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , Лента Сыр Маасдам 45%. Dinner: Чай, Замороженная Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|