Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
115.5 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2019:
|
1567 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 115.97g | Carb: 107.74g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Холодец Мясной, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Lunch: Рыба Вяленая, Пепси Пепси Лайм, Макфа Макароны Отварные, Желудки Куриные, Гороховый Суп. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Лента Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Рыба Вяленая, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару, Мегамарт Салат с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
1798 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 1 minute, Cleaning - 1 hour and 11 minutes, Washing Dishes - 2 hours, Resting - 10 hours and 48 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
майорова любовь's weight history
|