Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2019:
|
1720 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 98.09g | Carb: 203.98g.
Breakfast: Персики, Овсяная Каша на Молоке, Свинина. Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Персики, Макфа Макароны Отварные, Свинина. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль, Абрикосы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, КРЫМ Лимонад, Персики. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisa.dobraya's weight history
|