Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
191.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 191.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2019:
|
1864 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 84.64g | Carb: 199.87g.
Breakfast: Абрикосы, Самса́, Кофе с Молоком, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Самса́. Dinner: Морковь по-Корейски, Самса́, Кофемания Суп Домашняя Лапша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Bochkova03132's weight history
|