Nativi81's Journal, 28 June 2019

A ver que tal se me da el finde, marcho a la playa sin báscula. Comeré sanote pero sin pesar nada
230.6 lb Lost so far: 16.3 lb.    Still to go: 32.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 June 2019:
1807 kcal Fat: 98.83g | Prot: 101.68g | Carb: 123.08g.   Breakfast: Plátano Maduro, Huevo, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Bonarea Coctel Ensaladas, Hacendado Almendra Molida, DIA Leche Entera. Lunch: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, El Arbol Aguacate, Nixe Atún al Natural, El Arbol Aguacate, Huevo, DIA Lentejas Cocidas. Dinner: DIA Queso Curado, Ensalada Mixta, DIA Pizza Barbacoa. more...
1929 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 0.9 lb a week



     
 

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