Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
115.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2019:
|
998 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 50.19g | Carb: 87.90g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Лента Сырники Домашние, Mirel Торт Прага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|