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Erstaunlich, was unser Körper so macht. Scheinbar hat er jetzt bei mir wieder einen knappen Liter Wasser weggegossen. Fröhliche nutze ich den frühen Morgen, um noch ein paar Handgriffe im Garten zu machen. Gestern habe ich sehr gelitten, und heute soll es ja noch heißer werden. Hoffentlich kommt dann eine Abkühlung! Ich wünsche euch ein frohes durchhalten!
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161.8 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Guten morgen, ich mag dieses heiße Wetter auch nicht. so 24-25Grad finde ich ideal. Bei diesen hohen Temperaturen muss ich echt aufpassen, dass ich nicht aggressiv werde. Aber ich habs bis jetzt geschafft. 😊 Und zum Glück kann ich es mir in der Arbeit meist selbst einteilen, ob ich draußen oder im Büro arbeite.
26 Jun 19 by member: buchfee
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Schön, dass das Wasser wieder raus geht...cool bleiben 🤪😎
27 Jun 19 by member: Samson1967
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