Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
118.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2019:
|
1201 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 45.37g | Carb: 134.40g.
Breakfast: Вкуснотеево Ряженка 4%, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Китайская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Modi Миндаль Обжаренный в Сахаре с Кокосом, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Маркет Перекресток Оливки с Лососем , Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Heinz Фасоль Красная. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Light, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|