Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2016
|
158.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 157.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2016:
|
2203 kcal
|
Fat: 101.49g | Prot: 85.28g | Carb: 255.38g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Черешня, Абрикосы, Чай с Сахаром, Сырок Творожный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Картофельное Пюре, Котлета Говяжья. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Greenfield Чай Черный, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
|
2006 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 4 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Bochkova03132's weight history
|