Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2016
|
158.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 158.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2016:
|
1478 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 76.34g | Carb: 151.75g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сырники. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хлеб Черный, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Окрошка на Кефире, Арбуз. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки, Кофе (Растворимое). more...
|
|
2051 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Bochkova03132's weight history
|