Anna Bochkova03132's Journal, 03 July 2016

161.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 161.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1492 kcal

Fat: 33.48g | Prot: 63.27g | Carb: 237.59g.   Breakfast: Кофе (Растворимое), Творог 5%. Lunch: Greenfield Чай Черный, Избенка Вареники с Вишней. Dinner: Яблоко, Greenfield Чай Черный, Мороженое Пломбир, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...

1842 kcal

Activities & Exercise: Circuit Training - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...