vita325's Journal, 21 June 2019

mannaggia al ristorante giapponese...
145.9 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 June 2019:
634 kcal Fat: 12.58g | Prot: 39.34g | Carb: 90.67g.   Breakfast: Il Pane Fresco Pizzette Rosse, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. Lunch: Albicocche, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Pane Integrale. more...
1547 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 17.0 lb a week

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Comments 
Buongiorno ☀️ vai tranquilla non sono chili “veri” oggi bevi di più e fai un po’ di movimento in più e torna tutto come prima 😊 
21 Jun 19 by member: wertyuii

     
 

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