Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 81.56g | Carb: 102.14g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Икра Красная, Майонез, Лосево Творожная Запеканка с Изюмом, Яйцо Утиное. Lunch: Ешь и Худей Брауни, Молоко (Цельное Молоко), Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Monini Масло из Виноградных Косточек, Магнит Грейпфрут, Магнит Апельсин, Куриная Печень. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|