Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
108.2 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 10.51g | Prot: 59.10g | Carb: 83.53g.
Breakfast: Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Клубника, Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Житное Подворье Тофу Острый, Болгарский Перец, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки. Dinner: Tini Вино. Snacks/Other: Клубника, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт, Alto Concetto Говядина Сыровяленая. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|