Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
115.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2019:
|
1366 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 60.06g | Carb: 92.65g.
Breakfast: Клубника, Грецкие Орехи, Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Грецкие Орехи, Вино Пино Гри (Grigio), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|