|
J'aimerai bien me stabiliser et arrêter de descendre maintenant... pas si facile!
|
116.2 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 40.33g | Carb: 156.10g.
Breakfast: Carrefour Compote Pomme Vanille, Oeuf, Auchan Lait Entier, Framboises. Lunch: Coraya Surimi, Michel et Augustin l'incroyable Citronnade aux Deux Citrons, Larme de Menthe, Tomates, Carottes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Concombre (Pelé). Dinner: Auchan Lait Entier, Pommes (sans Peau), Auchan Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Auchan Cœurs de Palmier Sauvage, Tomates, Carottes, Carrefour Palets aux Légumes du Potager, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Pommes (sans Peau), Pain Complet. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
 Comments
Je connais pas ton alimentation, peut-être il faut rajouter en peu (vraiment par des très petites portions) de féculents. Je t’encourage 😍💋
13 Jun 19 by member: Catdouchka
|
Oui les féculents j'en ai rajouté, et je devrais peut-être en rajouter un peu... ce midi je vais me faire des patates douces pour la peine ! 😘
13 Jun 19 by member: louise_gt
|
13 Jun 19 by member: louise_gt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
louise_gt's weight history
|