Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
114.9 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2019:
|
1057 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 52.31g | Carb: 93.35g.
Breakfast: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Свиная Отбивная, Белый Город Молоко 2,5%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Салат Овощной с Маслом, Шебекинские Макароны Спагетти. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|