Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
111.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 June 2019:
|
938 kcal
|
Fat: 9.63g | Prot: 57.10g | Carb: 88.62g.
Breakfast: Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Клубника, Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Болгарский Перец, Lorado Шампиньоны Резаные, Житное Подворье Тофу Классический, Midori Ширатаки. Dinner: Tini Вино. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Alto Concetto Говядина Сыровяленая, Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Апельсин, Помидоры Черри. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|