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👎 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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202.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 June 2019:
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1756 kcal
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Fat: 62.10g | Prot: 61.52g | Carb: 112.23g.
Breakfast: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen. Lunch: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Spiegelei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Dinner: Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Radieschen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Other: Mönchshof Kellerbier. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Dankeschön, den wünsch i dir a 😊
11 Jun 19 by member: Zabine007
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Dankeschön. Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌞
11 Jun 19 by member: Green Island
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11 Jun 19 by member: schnorra
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