Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 67.12g | Carb: 132.47g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, VitaLat Сыр Бри, Хлеб Французский или Венский. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Нектарин, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|