Huguy's Journal, 10 June 2019

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
160.1 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 June 2019:
2822 kcal Fat: 117.50g | Prot: 118.99g | Carb: 342.23g.   Breakfast: Oranges, Café. Lunch: Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Pommes de Terre Sautées, Carottes Cuites, Huile d'Olive, Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lidl Confiture, Salade Verte, Pain Multigrain, Oranges. Dinner: Pomme, Pain Multigrain, Etorki Fromage de Brebis, Salakis Feta, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Lidl Confiture, Oeuf sur le Plat, Taboulé, Tomates, Lidl Miettes de Thon à la Tomate, Bénédicta Sauce Béarnaise, Fleury Michon Surimi. Snacks/Other: Delacre Marquisettes, Delacre Café Noir, Delacre Croustifondante Chocolat, Delacre Délichoc Lait, Muesli (Fruits Secs et Noix), Leroux Chicorée Nature, Pomme. more...
2653 kcal Activities & Exercise: Sitting - 2 hours, Standing - 2 hours, Shopping - 1 hour, Swimming (fast) - 50 minutes, Resting - 10 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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