|
Участие в марафоне культлаб7
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
1267 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 66.53g | Carb: 155.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Олива Факел Кета Слабосоленая. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Помидоры, Огурец. Dinner: Ирмень Кефир 2,5%, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Укроп, Абрикос, Черешня. Snacks/Other: Хлеб, Ирмень Сметана 10%, Редька. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
mariya-1504's weight history
|