Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
120.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2019:
|
1346 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 62.17g | Carb: 138.62g.
Breakfast: Паста Миндального Ореха, Слайсы, Овсяное Молоко, Чай, Миндаль, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кукурузные Хлопья, Простой Йогурт. Lunch: Пшеничный Хлеб, Томатный Соус, Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Шоколадный Кекс. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
ksanamail's weight history
|