Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2019:
|
1540 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 108.22g | Carb: 95.19g.
Breakfast: VitaLat Сыр Бри, Хлеб Французский или Венский, Клубника, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Вино Ченин Блан, Карп Запеченный, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный". Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|