|
Совсем забросила подсчеты, взвешивания. Моя голова занята госэкзаменом и представшей защитой диплома. Но, даже эти 100 гр минуса, это уже не плюс👌🏼😊
|
216.5 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 90.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2019:
|
422 kcal
|
Fat: 15.02g | Prot: 17.64g | Carb: 53.94g.
Breakfast: Овсяноблин, Ашан Киви, Магнит Апельсин, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
losing 0.2 lb a week
|