Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
176.8 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 46.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
|
1777 kcal
|
Fat: 109.84g | Prot: 72.59g | Carb: 123.86g.
Breakfast: Кабош Сыр Чеддер Красный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Кабош Сыр Чеддер Красный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Балтийский берег Икра Мойвы в Сырном Соусе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Салат Овощной, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Наша Семья Попкорн Сладкий, Айсберри Щербет Яблоко-Груша, Яблоко. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
ypirenish's weight history
|