Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
|
2000 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 102.55g | Carb: 264.98g.
Breakfast: Сыр Воскресенское Подворье, Сыр Воскресенское Подворье, Батон Особый, Батон Особый, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Морковь, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага, Торт Наслаждение. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|