Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
248.0 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 80.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
|
2282 kcal
|
Fat: 95.30g | Prot: 93.47g | Carb: 284.05g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе, Помидоры, Лента Хлеб на Сыворотке. Lunch: Три Кота Молоки Жареные , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яблоко Зеленое, Каждый День Хлеб Украинский, Оливковое Масло, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Чай, Перекресток Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Карат Торт Бисквитный Тирамису, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Самарский Кондитер Мягкий Грильяж, O'Zera Белый Шоколад, Кофе. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|