Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
118.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 72.85g | Carb: 148.44g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Куриная Грудка Отварная, Barilla Соус Основа для Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Черешня, 365 Дней Кета Слабосоленая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Смак Слойка с Сыром, Bezmuki Шоколадная Колбаска, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochkaaa93's weight history
|